PE 1120-12

Brief

教學目的 (一)認識網球運動並產生興趣，培養網球運動習慣 (二)介紹出正拍、反拍、發球基本動作要領 (三)介紹網球運動基本規則及賽制 (四)透過網球課程，增進學生體適能並養成運動之習慣 主要內容 (ㄧ)網球運動發展史、基本規則及常識介紹 (二)握拍種類介紹 (三)基本球感練習 (四)正拍基本動作教學 (五)反拍基本動作教學 (六)截擊基本動作教學 (七)發球基本動作介紹 (八)基本網球規則及賽制介紹 (九)期中測驗 定點正拍擊球 (十)期末測驗 正、反拍連續擊球，對牆擊球 主要教材及參考用書 (一)International Tennis Federation(2006).Developing Young Tennis Pla<x>yers (二)ITF國際網球規則(2007)國際網球總會 (三)網球相關書籍 四、課外作業 (一)揮拍練習 (二)擊牆練習

Description

Course keywords: 正拍,反拍,截擊 一、教學目的 (一)認識網球運動並產生興趣，培養網球運動習慣 (二)介紹出正拍、反拍、發球基本動作要領 (三)介紹網球運動基本規則及賽制 (四)透過網球課程，增進學生體適能並養成運動之習慣 1. Recognize the sport of tennis, cultivated a healthy exercise habits of tennis. 2. Introduce forehand, backhand and serve basic tennis stroke. 3. Introduce the playing format, basic rules and scoring system of tennis. 4. Improve student’s fitness and exercise habits through out this course. 二、主要內容 (ㄧ)網球運動發展史、基本規則及常識介紹 (二)握拍種類介紹 (三)基本球感練習 (四)正拍基本動作教學 (五)反拍基本動作教學 (六)截擊基本動作教學 (七)發球基本動作介紹 (八)基本網球規則及賽制介紹 (九)期中測驗 定點正、反拍擊球 (十)期末測驗 左右移位正、反拍综合擊球，對牆擊球 1. Introduce the history, rules and common knowledge of tennis. 2. Introduce tennis grip types. 3. Basic mini-tennis & feeling drills. 4. Forehand groundstroke instruction. 5. Backhand groundstroke instruction. 6. Basic volley instruction. 7. Serve instruction. 8. Introduce basic rules and playing format. 9. Midterm: Forehand and backhand hitting drill. 10. Final: Hit against the wall, forehand and backhand point to point hitting drill. 三、主要教材及參考用書 (一)International Tennis Federation(2006).Developing Young Tennis Players (二)ITF國際網球規則(2007)國際網球總會 (三)網球相關書籍 四、課外作業 (一)揮拍練習 (二)擊牆練習 五、成績考核 (一)技能測驗(50%) (二)平時成績(10%) (三)出席率(40%) 1.無故缺席三次以上者扣考 2.病假須證明 3.事假需事前告知 六、教學進度 第一週： 一、學期課程介紹 二、網球發展史及相關常識介紹 三、網球球感練習及相關遊戲 四、暖身運動介紹 第二週： 正拍基本動作教學 一、正拍握拍種類介紹 二、正拍揮拍動作練習 三、球感練習 第三週： 正拍基本動作教學 一、正拍揮拍動作練習 二、正拍定點擊球複習(右方餵球) 三、球感練習 第四週： 正拍基本動作教學 一、正拍揮拍動作練習 二、正拍定點擊球練習(前方餵球) 三、正拍移動擊球練習 四、球感練習 第五週： 正拍基本動作教學 一、正拍揮拍動作練習 二、正拍定點擊球練習(網前餵球) 三、正拍移動擊球練習 四、球感練習 第六週： 反拍基本動作教學 一、反拍握拍法 二、反拍揮拍動作練習 三、反拍定點擊球練習(左方餵球) 四、球感練習 第七週： 反拍基本動作教學 一、反拍揮拍動作練習 二、反拍定點擊球練習(前方餵球) 三、球感練習 第八週： 反拍基本動作教學 一、反拍揮拍動作練習 二、反拍定點擊球練習(前方餵球) 三、反拍定點擊球練習(網球餵球） 四、球感練習 第九週： 期中測驗 一、正拍連續擊球 第十週： 正拍截擊基本動作介紹 一、正拍截擊握拍法 二、正拍截擊動作練習 三、抓球腳步練習 四、球感練習 第十一週： 正拍截擊基本動作介紹 一、正拍截擊動作練習 二、腳步練習 三、正拍截擊定點擊球 四、球感練習 第十二週： 反拍截擊基本動作介紹 一、反拍截擊握拍法 二、反拍截擊動作練習 三、抓球腳步練習 四、球感練習 第十三週： 反拍截擊基本動作介紹 一、反拍截擊動作練習 二、腳步練習 三、反拍截擊定點擊球 四、球感練習 第十四週： 一、正反拍综合練習 正拍移位擊球及反拍移位擊球之综合練習 二、正反拍截擊综合練習 正拍反拍各一個連續移位擊球综合練習 第十五週： 一、正反拍综合練習 正拍移位擊球及反拍移位擊球之综合練習 二、正反拍截擊综合練習 正拍反拍各一個連續移位擊球综合練習 第十六週： 一、發球握拍、動作介紹 二、拋球、丟球練習 三、發球擊球練習 四、正反拍移位综合練習 五、截擊正反拍擊球練習 第十七週： 期末測驗 ㄧ、對牆擊球 二、正、反拍連續擊球 第十八週： 綜合討論及補考

Timetable

Scores

Average Percentage 87.78

Std. Deviation 5.45

Remarks

選修一、五下午體育課須參加4/27(六)環校路跑,患有重大傷病或特殊病史同學請主動向授課老師說明以提供協助

Restrictions

Compulsory

Elective

Cross Discipline

First Specialization

Second Specialization