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GEN IV綜四223 SaSbSc
SUP立式划槳,SUP是Stand Up Paddle簡寫,中文稱為「站立式划槳」,是結合水域及衝浪的一種新興運動,其實就是水上板類的 運動,一個人站在一塊板子上,拿著一隻長槳,在水中用槳划行前進的運動。 透過本課程之執行,促進跨領域教學合作,整合前瞻研究和新興運動,結合身體動能及未來發展性,並透過在地產業聚落,促進產 學合作,達到結合AI產業化之目標。 SUP非常適合核心肌群訓練的運動,因板子在水中隨著波浪飄動,無論是跪著或站著划,都需要控制全身大小肌群的核心力量,以 達到身體協調及維持平衡狀態之能力,因為提升了核心肌群的力量是有助於提昇我們一整天日常生活工作順暢,更能促進健康的目 標,日常生活中平衡是基本動作能力的一個重要層面,有鑑於此,從中瞭解運動對身體健康的好處,同時懂得享受其人生之樂趣。 本課程主要目的: 1.透過本課程之執行,促進跨領域教學合作與產學合作,達到結合AI產業化之目標。 2.從親身參與及練習過程中培養對運動的喜好,進而養成終身休閒活動之目的,並從中瞭解運動對身體健康的好處。 3.強化學生對水域活動興趣與水域安全觀念。 4.促進學生間之情感與身心健康,更發揚合作之運動精神,提升學生的團結及向心力。
MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | |
08:00108:50 | ||||||
09:00209:50 | ||||||
10:10311:00 | ||||||
11:10412:00 | ||||||
12:10n13:00 | ||||||
13:20514:10 | ||||||
14:20615:10 | ||||||
15:30716:20 | ||||||
16:30817:20 | ||||||
17:30918:20 | ||||||
18:30a19:20 | ||||||
19:30b20:20 | ||||||
20:30c21:20 |
Average GPA 4.15
Std. Deviation 0.15
上課時間:每週日14:30~17:30, 教室:綜四223
限智慧製造高階在職學位學程
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